荒域的莽莽大山之内，除了一片片千篇一律一成不变高耸而粗壮的林木跟无数植被以及各种不同类型的虫蚁毒蛇之外，要说还有什么存在，也其实，这片大山内主角的话，那就是不断穿梭在丛林间觅食，一般来说只会在晚上陷入沉睡的魔兽或是玄兽。
吼吼吼！！！！
高阶的玄兽，是这里的绝对霸主，就算是同为玄兽，也是如此，因此，在高阶玄兽的吼声中，原本还有些玄兽此起彼伏的吼声响彻起来，此刻，伴随着它们一吼出声后，便是急忙恐惧的安静了下来，并且，找了一个地方躲了起来。
哗啦啦！！！！！
而在这片大山之内，除了兽吼声以外，还有一种声音，那就是雄浑而充满水润之意的瀑布声。
这瀑布声来自于一座小山谷之内，这座小山谷远远一看，就好像它自己天然构建而成一般，远远一看还没什么，但近看之下，就算是玄老，也是忍不住暗赞一声美丽，以及暗叹这座小山谷真是一个完美可以安心修炼的圣地啊。
当脚踏实地时，苏凡一目四扫之后，就更是被其以独特的魅力瞬间迷惑而住，只见这里一颗颗高耸而粗壮的林木到处都是，而面前的这条瀑布，则是仿佛永远不会停止的携带着万钧之力，同时，也是夹杂着轰隆隆的闷响声一直砸落在下方的深湖上，因此，它才没有溅起什么浪花。
“我们的运气真是不错，居然能找到这种地方，恩，这个地方是真的好，比你当年跟萧苏苏一起修炼玄兽山脉内的那小山谷，都只好不差呢。”
旋即，玄老从苏凡体内一出，又仔细观察了一番这里的环境，尤其是着重的多看了几眼这条瀑布之后，便是再次忍不住夸赞道。
“恩，要怎么训练，老师，你说吧。”
微微点了点头，苏凡便是干劲十足的问道。
之前，因为苏凡跟孙浩的计划之故，因此，他必须要让他知道这里，就将之带到了这里过，不然，一旦紫萱小绿他们出现了危险，就不能及时通知到他。
再带孙浩来到这里的期间，玄老就跟苏凡说，一味的修炼玄魂阵也不行，欲速则不达，多方面修炼，就比如说修炼肉身力量等等从中有所调剂了之后，一个是事半功倍，一个是苏凡别的方面有些薄弱，就比如说是身法玄技，近身玄技等等。
这些，都是苏凡的软肋，不然，当神象玄魂的吞噬之力对敌人没什么影响了之后，这些，就都是会成为决胜的关键。
玄老说，跟真正的青年强者一比，以前苏凡所碰到的什么绝世天才，都根本不算什么。
“小子，那么心急么？不需要休息一下？”
见一回来，就要训练的苏凡，玄老苍老的眸内掠过一抹夸赞之色后，淡然一笑道。
“不用，老师，来吧。”
可迫切想要变强，又渴望尽快将紫萱跟小绿救出的苏凡，便是不打算给自己休息时间了，因此，眸内掠过一抹狠劲后，就打算迎接一切艰苦修炼之途的厉喝道。
“好，你先等我一下。”
见状，玄老点了点头后，略有些出乎苏凡的意料之外，他闻言后，不仅没有立刻告诉自己先是该如何修炼哪一方面，反而还自己飞掠向了那道瀑布，并且，还瞬间冲入了瀑布之内。
嘭！！！！！
而随着他的身躯一经强行冲入后，那来自瀑布的砸落至其上后，立时，连绵不绝沉闷的轰鸣声，便是犹如机关枪般响彻而起，其上所携带着的威猛大力，怒吼着想要将玄老给砸落而下，不过，任凭它多么的凶猛，一缕灵魂状的玄老还是巍然不动，只是水浪被不断的崩碎而开，化为水渍洒落高空。
嗖！
紧接着不到三个呼吸的时间，正当苏凡心中疑惑时，一道破风声响起，他就发现玄老又回到自己身旁了。
“老师，这是？”
苏凡疑惑的问道。
“你也跟我刚才一样，不过，你要坚持两个小时才能从那瀑布离开。”
闻言，玄老并未第一时间回答他的这个问题，而是自顾自语重心长的道。
“保持那姿势两个小时，这不是很简单的事么？”
顿时，苏凡心中更感疑惑，凭借着自己的四座玄晶之力，保持那姿势不是很简单的事么？
但旋即，苏凡就想着事情绝对没那么简单。
因此，眸内也还满是凝重的他身躯展开一纵间，便是飞掠向了瀑布，最后，也是如同之前的玄老一般冲入，并且，还升腾起了一层厚实的白金色玄力护罩。
虽说苏凡对自己的肉身之力颇有自信，但瀑布这千钧之力的砸下，他还是自感若是没有这玄力护罩的话，那还是得照样被砸落而下。
嘭！
不过，他还是小看了这瀑布之力的恐怖力道，尽管他已经做好了准备，但强行冲入的刹那，他还是被猛地砸落而下，冲入湖中。
“哈哈哈……，让你小看它。”
见状，仿佛并未出乎玄老的意料之外，当看到他被砸落而下后，他便是哈哈一笑道。
噗！
而被砸落入湖里的苏凡，紧接着，自然是极为不甘的冒出了头，旋即，吐出一口水之后，就重新飞掠而起。
这次，决心四座玄晶之力都尽数催动的他，在其内的玄力将之统统狂涌而出构建成一层较之刚才不知防御力要强上多少倍的玄力护罩后，就重新冲入了瀑布之内。
嘭嘭嘭！！！！
下一刻，就跟刚才的玄老一般，连绵不绝的低沉闷响声，毫不间断的响彻而起。
而这次，虽说顶住了，但苏凡却是更加认识了这瀑布的恐怖之处，将身躯顶住的每一秒钟，他都能极为清晰的感觉到自己的玄力正消耗而去，旋即，当他回想到刚才玄老说的时间后，神色，便是不可控制的一变，竟是要坚持两个小时？
一边暗道自己大意了。
“这样训练，是训练你的速度，本来，只需要你顶住半个小时，但因为你的玄力是寻常人的四倍，因此，便是需要两个小时了。”
在苏凡心头想着的同时，飞掠至他身前的玄老，笑着解释道。
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