优化后的《猛虎拳》效果翻倍，这是什么概念。
就是刘东修炼完成后，身体的力量可以到达950公斤，四舍五入就是一吨啊。
如果配合一些发力技巧，刘东一个人搬起一台小轿车不成问题。
注意，是搬起，举高高的那种，不是普通的抬起一半那样。
正当刘东热血沸腾，准备即刻开整的时候，他的那部老掉牙手机响了。
“老婆，刚分开就想我啦。”
前世作为一个纯情小处男的刘东，自然而然的就学会了油嘴滑舌。
“老公，我下周要出个任务，时间短则一周，长的话可能要一个月。”
韩雪没顾得上和刘东打情骂俏，刚才韩雪送走刘东后，通过智能终端接受到一个任务。
“啊，不会吧，我们这才刚结婚，你就要出任务啦，能不能拒绝掉啊，老婆，我担心你。”
也许甜言蜜语可以无师自通，但发自内心的关心则无法作假。
“推不掉，上面指定要求一名地煞境的宗师参与。不过，你放心了，这个任务难度不大，危险性也不高，我去是坐镇的。”
“嗯，那好吧。”
“老公，你今天晚上尽快学习一下那本《猛虎拳》，明天我约个训练室带你入门。”
约好周日早上7点碰面，两人依依不舍的挂断了电话。
刘东没敢告诉韩雪，她已经学会了，他要用一晚上的时间加速修炼，前身荒废了那么多年，现在要珍惜每一分每一秒，提升实力。
老婆，还是自己保护的好。
《猛虎拳》第一式，开始练习。
摆好第一式的动作，刘东发现时间过得非常慢。
15秒。
他浑身大汗的瘫在地上。学武好难，只是第一个动作，就难到这个程度。
对身体能量的消耗巨大，对水分消耗巨大，坚持动作因为疼痛，对精神的消耗巨大。
一瞬间，刘东有了放弃的想法。不行，绝对不能放弃。
我刘东，上辈子一事无成，整天瞎混，能够穿越，获得系统，还拥有了一个真心爱着自己的妻子，老天已经给了自己这么多，自己有什么理由放弃。
坚持！
要拥有最强大的实力，保护韩雪。
刘东挣扎着起来，没有继续练习，而是烧了一壶开水，煮了一锅面条。
吃饱喝足，精神也得到了放松，是时候继续了。
22秒。
刘东瘫倒。
29秒。
刘东躺平。
34秒。
刘东的汗水已经快要流干了。
看看时间，已经晚上8.30了，刘东真的一点力气都没有了，拿出手机点了几份外卖。
躺在地上等外卖送货。
整整2个小时，刘东从最开始只能坚持15秒，到现在可以坚持34秒，时间增加了一倍。
不过，距离练成第一式的最低坚持时间1分钟，还差26秒。
《猛虎拳》根据每个动作坚持的时间，有不同的境界划分。
每个动作坚持1分钟，入门；
每个动作坚持5分钟，熟练；
每个动作坚持30分钟，掌握；
每个动作坚持8个小时，圆满。
达到掌握的程度，就可以给身体增加900斤的力量，而圆满。
这还只是一个理论上的概念，具体效果，据推测可以达到为身体提升4500斤的力量。
经过系统优化的《猛虎拳》，达到掌握，就可以拥有2000斤的力量，达到圆满，刘东不敢想。
虽然有个系统，刘东对自己还是有比较清晰的认知。
早就过了做梦自己能改变世界的年纪，无情的现实告诉刘东不止一次：你就是个普通人。
外卖到了。
一个穿着蓝色制服的小哥手里拿着好几份外卖，给刘东分了一份最大，没等到刘东说一声感谢，就急匆匆的走了。
看到这么努力的外卖小哥，刘东下定决心，不想那么多了，一个字，就是干。
吃过外卖，刘东感觉自己又满血复活了，继续摆出《猛虎拳》第一式的动作。
37秒。
刘东感觉刚刚吃撑的肚子好了一些。
49秒。
刘东躺在地上，还差11秒。
57秒。
还有最后三秒了，加油。
59秒。
这次刘东不想放弃，但身体先坚持不住摔倒在地。
缓了足足半小时，刘东喝了点水，扭扭腰，抖抖脚，感觉自己恢复了不少。
再来一次。
58秒。
果然休息的太久，身体都会放松，难以走出舒适区，那就一鼓作气，再来一次。
79秒。
成了！
刘东倒在地上，额头的汗已经滴落在眼中，但他一点力气都没有了。
汗水模糊了眼睛，5个小时，足足5个小时左右时间，刘东一次次的打破自己的极限，终于把第一式的动作做到了入门的程度。
突破入门的那一瞬间，刘东真的感受到从身体深处用处一股暖流，滋润着自己的身体。
看看还有时间，刘东决定一鼓作气，把第二式和第三式一起练习，争取在睡觉前，把煅骨境界的三个动作全部达到入门的程度。
第二天，周日。
刘东是被电话铃声吵醒的。
“老公，起床了没，我给你带了早饭哦，快出来吧。”
韩雪轻快的声音传来，让刘东的脑子一下清醒，回了句稍等，就挂断电话。
洗澡，换衣服，出门。
高效人士只用10分钟就完成个人卫生清理，并来到了小区门口。
“老婆，怎么起这么早啊？”
刚才来的路上，刘东确认过时间，才早上6点20分不到。
虽然不记得自己昨晚是几点睡着的，但睡眠时间明显不够6小时。
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