既然太极玄清道已经入了门，那接下来道体锤炼法的修炼就容易多了。
毕竟按照传承对两大功法的介绍，太极玄清道和道体锤炼法明显是相辅相成的。
新官上任三把火，因此古越趁热打铁，马上开始按道体锤炼法第一篇食炼法的第一个动作开始修炼，一个动作配合一种呼吸吐纳之法，同时金色真炁也随着古越的动作运行到相应的身体部位，紫金宫开始出现‘哼哼，哈哈，嘿嘿，咻咻”等等奇怪的声音。
一个时辰后，三百六十个动作，古越只做了三个，自身刚修炼出来的金色真炁就用完告罄了，只剩下一道真炁种子，古越全身抽搐的瘫痪在紫金宫，身上多条肌肉不断跳动收缩，竟然肌肉痉挛抽筋了，把古越疼的欲仙欲死，偏偏紫金宫对这种非创伤性的伤痛视而不见，让古越更加欲哭无泪，发誓再也不急功近利，拼命修炼了。
但是这么一痛，古越倒是更加看好这道体锤炼法了，现在食炼篇三百六十个动作他才勉强能施展三个，要是能把三百六十个动作都修炼出来，他的身体素质，不知道会强到何等地步，更何况后面还有炁炼法三千锻体法。
这传承记忆，并没有把功法来源传给古越，虽然古越有些猜测，但是没有参照物，古越也不知道太极玄清道和道体锤炼法，是属于什么等级的神功妙诀，可是有了这两部修炼之法，古越已经强过了部分野兽，至少也是蛮兽级别了吧。
然而古越并不知道，他久服黄精和松子，又勤修不辍苦练了五年的风雷剑法和太极十三式，他的身体早已强到迈入了蛮兽的行列，不然他要收拾那些以往碰到的野兽，也不会那么轻松惬意，只需一剑或者一拳就可以了事了。
比跑了三千里还累的古越，也无暇去想这些，待肌肉放松后，心神也疲惫异常，慢慢就沉睡了过去，睡梦中古越又露出了轻松的笑意，身体中金色真炁自动运行，缓缓运转恢复着。
过了半个月，金色真炁足足壮大了三倍，十二正经中的手太阴肺经已被他所贯通，食炼法三百六十个动作他已经能做出十二个动作。
古越又回到黄金玉石山那边，不断地实验自己的身体力量、强度与速度，感觉比没有修炼时，提高了足足一倍，运用倚天剑时，身中真炁自动按照某种特殊轨迹运行，剑身便可以布满金色真炁，形成三寸高的剑气，一剑挥出就是三寸剑气纵横，端的是炫酷强大了得。
同时使出太极拳时金色真炁也会随之而动，按照某种特殊轨迹运行，威力也更加巨大，只是不像使出风雷剑法时剑气纵横一样，并没有什么特殊的异象。
运用暗器之时，兽牙飞刀化作一道金色流光一闪而逝，不仅速度更快了，威力也同样更加巨大了。
但古越依然没有丝毫的把握，能对付只大呼噜凶兽，速度也不如它快。
但古越要报仇，并非一定要达到大呼噜一样强大才可以，因为他是人，他有智慧，他会思考，只要能看清大呼噜的动作，古越就有机会弄死它。
于是，古越决定去侦察一番。
躲在一颗大树后面，屏气凝神，真炁在身中缓缓运转，这是太极玄清道中介绍的一种收敛自身气息的小法门，目的是能更好的隐藏自身。
古越小心翼翼观察了一遍周围的环境，找了些气味较重的树叶和草叶，挤出汁液，混在一起，调成了一种非常难闻的味道，捏着鼻子擦在身上，又从河边摸出黑乎乎的泥巴，糊满全身，这样气息和气味就全都隐藏起来了。
古越化身一个原始猎手，轻手轻脚摸向黄金玉石山。
古越并不知道，那呼噜凶兽的嗅觉如何，但是听觉那么灵敏变态，嗅觉想来肯定也不会差，因此，绝对不敢再有丝毫的侥幸心理，把自己弄得像个泥猴一样，并遮住气味和掩藏气息，就是怕自己被呼噜凶兽发现和认出来。
慢慢地向着自己被刺的地点摸去，古越猜想，那条河道应该是呼噜凶兽进出黄金玉石山的主要通道之一，看那方向应该是去大湖边猎食，自己只要摸到大湖边，就能看到这些混蛋。
从猎食中，自己就能观察到呼噜凶兽究竟有多强，速度有多快，特别是那只大呼噜凶兽，如果被它那两只恐怖的獠牙刺中脑袋，古越都不知道自己能否在瞬间想到紫金宫，那就真的死定了。
古越不断在黄金玉石山脚下四处探查，看是否有呼噜凶兽行走的脚印，也让自己踏足尽量多的地方，虽然自己已经和内天地融为一体，不论何时何地就可以进入其中，同时也可以随时随地进出紫金宫，但是尽量多排查一些地方，自己就能尽量多收集一些对自己有用的信息。
摸到那条河的岸边，古越没有再跃过去，而是沿着河道，向着南边慢慢行去，途中碰到三次其他野兽，让惊弓之鸟的古越回了三次已经被他改天灵洞天名为天灵界的内天地，才终于摸到了大湖不远处。
一般只要不是受伤，古越都不太愿意回紫金宫，古越明白能量守恒定律，他虽然不知道紫金宫的金色液体和紫色流光自何处而来，但古越早已发现紫金宫的金色液体下降了一成左右，明显每次强化修复古越的身体和宝剑，总会有能量消耗，古越不想等到紫金宫能量耗尽的那一天到来时欲哭无泪，因此古越平时就不怎么爱回紫金宫了。
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