等我洗完澡出来后，果然她们几个都穿着可爱的睡衣来我家这里看电视剧了，这会电视剧正在播放由林峰和啊sa主演的（机动部队）。剧情真不错，今天才开始播放第一集主要讲…
香港这座城市，既安全又危险。为了保护这座城市的和平，许多人都在暗地里冒着生命危险，高家声就是这样一个人。他是一个警察，又是一个卧底，在他的配合下，香港警方才能顺利抓捕到各大犯罪集团的首脑。
但有时，是非对错好像没有那么分明，就像是高家声第一个目标，毒贩唐德。唐德的毒品生意巨大，高家声为了接近他，不仅帮他贩卖毒品，还与唐德的妹妹嘉嘉谈恋爱。唐德一直很信任高家声，在他最堕落的时候收留了他，即使手下人对高家声充满警惕，但唐德从来没有怀疑过他。高家声在唐德身边卧底了几年，唐德终于带他来到毒品仓库。警察也闻讯赶到，在经过一番枪战后，因为高家声的配合，警方成功抓捕唐德。唐德简直无法相信，自己会被未来的妹夫逮捕。
这次的行动虽然成功了，但是唐德的话一直萦绕在高家声的耳边。唐德的案子让高家声开始怀疑自己所做的一切，虽然抓捕了毒贩，但也算是恩将仇报，而且现在高家声也不知该如何面对嘉嘉。嘉嘉虽然反对哥哥贩毒，但是她更讨厌高家声的背叛。
当高家声翻墙去找嘉嘉的时候，嘉嘉已经不知所踪。不过嘉嘉又主动给高家声打电话，要他帮个忙。原来嘉嘉聚集了一帮兄弟，打算劫囚车救哥哥。他们这次的武器装备并不是很多，不仅差点全军覆没，连唐德也被警方打成重伤。高家声一开始就知道嘉嘉这是在送死，关键时刻高家声带着嘉嘉赶紧逃命。
嘉嘉依然不放弃营救哥哥的念头，她用自杀威胁高家声不要靠近。这时候唐德已经身负重伤在医院中深度昏迷，看着躺在病chuang上的唐德，高家声想起了很多以前的事，当年高家声就是帮唐德挡了一刀后被唐德收留。高家声做警察的初心不是铲除罪犯，而是帮助别人，不管好人坏人，他都想去拯救。就比如说唐德，高家声一直想抓住唐德，然后给他一个改过自新的机会，这就是帮了他。可是现在高家声却做了害人的事，他把高家声害的身负重伤。
做了一番思想斗争之后，高家声跟上司提出，要进入机动部队训练营，出来后做个堂堂正正的警察。机动部队在香港主要负责进行反罪恶巡逻，大型活动的安保以及搜索成就灾难支援等，训练十分严格。接高家声进入训练营的是个女上司，何慧玲。
四个月训练后，高家声和队友开始了第一次任务，配合毒品调查科和反黑组对西九龙娱乐场所进行搜查。有一qun人非常不配合，在包间中对高家声和何慧玲各种挑衅，不让搜身。这qun人中还有一位律师，本想以律师的能言善辩让警察放弃搜查，但何慧玲也不是好惹的，警察的威严与智慧同在，法律她背得比律师还熟，几句话就怼得他们哑口无言。这qun人的挑衅也不过是心虚的表现，何慧玲在一个女人身上搜出了毒品。
高家声也打算搜一搜律师的身，律师表面上配合，但不听警察的要求，仍然打了电话。电话的另一头是律师的老婆，高家声见状故意将水撒在旁边的一个女人身上，女人恼怒的声音传来，律师的老婆要发飙了。
他们从包厢里出来的时候又遇到两个吸毒的男女，男的扔了毒品，不过还是被高家声抓到，女的吸了很多毒品。何慧玲想从他们zui里问出毒品的来源，女人神志不清，何慧玲就用她的手机播出号码。这号码的主人名字叫做爆棚，他就在房间之中。听到手机铃声后，爆棚迅速逃跑，高家声也立刻追了过去。就在高家声想要逮捕他的时候，爆棚叫了一声四条哥。爆棚也是唐德的手下，关于唐德中枪的事情，他还知道很多。
另一个房间中，刘建晖也遇到一个难缠的人，面对警察的搜捕，他一直在喝酒挑衅，还把酒撒了刘建晖的鞋上。刘建晖也不是一个心慈手软的人，他的气场非常强大，瞪着眼睛硬叫那人蹲下来擦鞋。
看完第一集后，多多也是很高兴的说道；哇哇林峰都四十岁了，还是很帅气呢？演技也是不错的，虽然和以前比较，脸上还是可以看出他还是老了，没有以前白面书生的那么帅了，我记得他只是和香港四小生演的那个（四大名铺）他穿的一身白衣可帅气了，都快把我迷倒了，我那是还在想我以后的老公也要和他那么帅气才行，这样带出去才有面子呢？你说我说的可对…
筱芸也在一旁符合道；对啊，我也喜欢他。我还喜欢黄宗泽，还有那个在（少年四大名铺）演的冷血的那个叫什么的，我也蛮喜欢的，他超酷的。
芸霄也说道，他叫吴卓羲了，我也觉得他蛮帅的，可惜现在很少看到他的戏拉。
多多也是一脸惋惜道；嗯。我们长大了。男神们也老了，他们以前的盛世美颜都留在了电视剧里拉。
我在一旁说道说道；好了。别在犯花痴了，我妈叫我们开饭了。快去帮忙端菜去…
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