吴迪的心情是无比平静的，他先是熟悉了一下篮球，然后便在训练师的指导下进行快速运球。
当目睹吴迪娴熟无比的运球时，记者们诧异无比，因为吴迪的运球明显要比他受伤前还要好。
难道说他在受伤期间也练习了运球？
诧异的想法被吴迪给了印证，吴迪主动承认自己在最近三个月，只要有时间，每天都会抽出1~2个小时练习控球。
在听到这样的话时，周围也是浮起一阵别样的情绪，那其中竟然蕴含着叹惋，这些家伙是在为吴迪的努力赞美，同时也慨叹，这样的悲剧伤病为何要降到如此努力的一名球员身上呢。
进行了运球练习之后，大汗淋漓的吴迪又开始了投篮练习。
两个球童和一名投篮教练在一旁给吴迪协助，而记者们则是啪啪的进行拍着。
第一次在猛龙队的训练场地进行投篮训练，吴迪的状态却并不是特别好。
最先进行的是混杂投篮，即吴迪在任何位置随意进行接球或者运球之后的投篮。在这第一个环节，吴迪的投篮命中率只能够说是一般。
随后进行的是三分球练习，吴迪从一侧三分底角投到另一侧的三分底角……然后进行反复循环。
三分球虽然是吴迪比较擅长的得分手段，但是今天他的三分却也投的不怎么好，这让记者们在周围也是议论纷纷。
最后进行的则思定点罚球练习，在这个环节，投篮教练将记球器给打开了，显然，这会让记者们得到一个明确的数字。
说起来，在这些记者面前进行练习，吴迪多多少少也是有些紧张的。
但很快他便进入了罚篮节奏，篮球便一次次脆生生的扎进网袋。
根据记球器的最后统计，吴迪投了104球，总共命中了95球，命中率高达91.3%……虽然说这只是平常的自由训练，但通过吴迪的投篮弧线和投篮动作，不难发现，他的罚球确实进步不小。
不过，总的来说，吴迪在第一次公开的投篮练习中的表现并不好，这让全世界球迷一时间觉得，吴迪似乎真的很难恢复最好时候的状态了吧。
而且，在球迷看来，吴迪身体增重的事情，并不是什么好事，毕竟他的膝盖遭遇了严重的伤病，自然很难承受如此大的负荷。
记者们在吴迪训练结束之后，差不多也开始离去了，显然，他们已经得到了想要的新闻资料，而接下来的事情，就是他们如何去发挥来抒写出让球迷关注的新闻了。
这些家伙在心里其实是极为遗憾吴迪今天的表现，特别是吴迪勉强来了两个扣篮的镜头更是让他们大跌眼镜。
要知道吴迪受伤前可是联盟数一数二的扣将，但看看现在……
在记者们离去之后，吴迪心中也是压力全无，放松下去之后，吴迪也考虑了今天自己的表现的问题，虽然他有些藏拙，但说起来他的身体状态确实也不怎么好。
243磅的体重让吴迪恍然觉得，自己如今的体型是不是有些丰满了？因此，他心中也给自己下了个目标，那就是在1个月的时间里减掉20磅~25磅。
吴迪复出第一次训练的消息瞬间传遍了全球，在球迷们议论纷纷的时候，吴迪却没有在意这些。
如今的他，钢铁膝盖的融合度已经达到了100%，也就是说他的膝盖彻底康复了，因此他可以说是没有任何压力的，也自然会不会在意目前有些糟糕的状态。
因为，吴迪有信心，只要他膝盖没事儿，彻底恢复状态只是时间的问题而已。
在第一次训练结束之后，吴迪并没有立刻离开航空中心球馆，他则是请队友们出去吃了一顿，通过这次接触，吴迪对于如今的猛龙成员也算是有了初步的了解。
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